Inspirující & vyživující oslava jógy, lidského bytí i ducha hor
PROGRAM
Je sestaven pro každého. Každého, kdo upřímně hledá odpovědi na otázky, cítí radost v objevování rozličných zákoutí sebe sama - tj. bez rozdílu věku a schopností, každý je vítán!
Hlavní sál UFFO
PÁTEK 23. 10. 2020
- 16:00 Úvod
- 16:15 - 17:15 Partnerská jóga (Ilona Limberská & Markéta Růžičková)
- 17:30 - 18:30 Bezpečně do inverzí (Tomáš Strnad)
- 18:45 - 19:45 Osho dynamická meditace (Petra Pejcharová)
SOBOTA 24. 10. 2020
- 9:15 Úvod
- 9:30 - 10:30 Ashtanga jóga (Kateřina Hilerová)
- 10:45 - 11:45 Kundalini jóga (Irena Šorfová)
- 12:00 - 13:00 Acro jóga (Petra & Ondra)
- 13:15 - 14:30 Iyengar jóga (Helena Kubrychtová Bártová)
- 14:45 - 15:45 Vinyasa jóga (Tomáš Strnad)
- 16:00 - 17:15 Hatha
- 17:30 - 18:30 Mantra sadhana (Helena Kubrychtová Bártová)
Přednášky UFFO
SOBOTA 24. 10. 2020
- 9:30 - 10:30 Fascinace fasciemi v jógové praxi (Ondřej Lunga)
- 10:45 - 11:45 O Ajurvédě (Tereza Kertesz)
- 12:00 - 13:30 Védská astrologie v jógové praxi (Mikoláš Bělík)
- 13:45 - 14:45 30 let jógové praxe - Rádža jóga
- 15:00 - 16:00 Mysl ve výškách (Anna Kuchařová)
- 16:15 - 17:15 Tělo jako kniha života (Gabriela Benešová)
Změna programu vyhrazena.
Po celý den bude v přízemí probíhat mini market (prodejce budeme postupně přidávat): pomůcky na jógu Yogastore, představení ajurvédských produktů eshopu Ajurv, Triggerpoint, apod.