WORKSHOPY

Yasmil - Voice Harmony
Co se stane, když váš vlastní hlas začne znít jinak, než jste ho kdy slyšeli?
Ysmail vás zavede do světa harmonického a hrdelního zpěvu, kde jediný hlas dokáže vytvořit několik vrstev zvuku najednou. Společně s Annou budete objevovat hlas jako vibraci, která se necítí jen v uších, ale v celém těle…U Ysmaila je zásadní, že není jen "hudebník". Má zkušenost s alikvotním a hrdelním zpěvem, didgeridoo, sitárem, baskytarou a prací se zvukem. To znamená, že uslyšíte zvuky a vrstvy hlasu, které z běžné lekce udělají úplně jiný prostor.

Monika Komárková - Pohyb je život
Pohybová Praxe Vám dá cokoliv, co jí dovolíte, aby Vám dala. A bude pro Vás vším, čím jí dovolíte být. Bude mi potěšením být průvodcem na Vaší cestě dovolování "jí" i dovolání "si".

Pavla Saraswati - Setkání s harmoniem a mantrami
Provázím vás na cestě k vnitřnímu klidu prostřednictvím posvátných manter, zpěvu a léčivých tónů harmonia. Vnáším spiritualitu do každodennosti – jako přirozenou, vědomou a praktickou součást našich životů.
V době digitálního hluku a přehlceného světa jsou mantry bezpečnou kotvou. Mantra není jen zvuk. Je to způsob, jak se zastavit, zklidnit mysl a znovu se spojit s tím, co je v nás skutečné.

Ondřej Lunga - Terapie chodidel
V tomto praktickém workshopu se společně podíváme na to, jak chodidla fungují, co nám mohou napovědět a jak s nimi můžeme vědomě pracovat.
Provedu vás základním vyšetřením chodidel pomocí podoskopu, díky kterému získáte zpětnou vazbu o jejich postavení ve stoji a první informace o tom, jak vaše tělo pracuje v oporě.
Následovat budou jednoduché testy a praktická cvičení, která nám pomohou odhalit souvislosti mezi funkcí chodidel a dalšími částmi těla. Zaměříme se na konkrétní oblasti, které mohou souviset s přetížením, bolestivostí nebo omezením pohybu.
Součástí workshopu bude také cvičební sekvence zaměřená na aktivaci a zlepšení funkce chodidel s využitím pomůcky NABOSO Neuro Ball.
