Tomáš Strnad -Poletíme? Acro jóga

Acro jóga – co to vlastně je?

Acro jóga je spojení jógy, akrobacie a partnerství. Jeden z vás je oporou, druhý se díky němu dostává do vzduchu – a společně hledáte rovnováhu, důvěru a správný pohyb.

Nejde o to umět akrobatické triky. Acro jóga je především hra a společný zážitek. Chvíli budete hledat stabilitu, chvíli se smát a možná zjistíte, že vaše tělo zvládne mnohem víc, než jste čekali.

A ano, občas to opravdu vypadá, jako byste létali.

Workshop: Poletíme?

Přijďte si vyzkoušet, jaké je být ve vzduchu a zároveň vědět, že vás někdo bezpečně podrží. Možná poprvé zjistíte, že létání může být překvapivě snadné.

> Sobota 10.10.26
> 15:30–16:30
> Hlavní sál