Sylvi Dunčáková

FYZIO_

TERAPEUTICKÁ JÓGA

Jemná a hluboce léčivá lekce, kde se fyzioterapie setkává s jógou. Lucie a Sylvia vás provedou laskavě a citlivě – slovně i jemnými doteky. Takovou péči a vedení jste dosud nezažili. :)

Co vás čeká:

• Harmonizace pohybu, dechu a držení těla

• Podpora nervového, lymfatického a cévního systému

• Funkčnější a příjemnější způsob pohybu, vhodný pro každého

Tato lekce je vhodná pro úplné začátečníky i zkušené praktikující, a pro všechny, koho zajímá terapeutická práce s tělem.

• Velký sál
• 18. října 2025
• 13:45–14:45

Lucie Königová

WORKSHOP

TAKY JÓGA

Nejde jen o pohyb; jde o cestu k většímu komfortu těla, zklidnění mysli a objevení jemné síly, která je v každém z nás.

• Pro každého, kdo hledá jemný, bezpečný a účinný způsob pohybu bez ohledu na zdravotní stav

• Pro lektory jógy, kteří chtějí rozšířit své citlivé metody práce s lidmi se specifickými potřebami

• Pro fyzioterapeuty a pečující, kteří chtějí naučit své klienty či blízké více uvolnění a lehkosti

• Praktické sestavy a techniky přizpůsobené různým možnostem těla

• Pohyb, dech a relaxace pro úlevu od bolesti a napětí

• Sdílení zkušeností a inspirace k laskavému přístupu k sobě i druhým

• Podpůrné a bezpečné prostředí, kde se hledá cesta k sobě, ne překonávání limitů

🙏 Přijďte takoví, jací jste – jste vítáni.