Jsem Vladimíra, trénuji a provázím zrající ženy.

Podporuji ženy cítit se lépe ve svém těle a v denním rytmu. Nabízím personalizované služby zaměřené na pohyb, zdravou výživu a celkový wellbeing, s důrazem na podporu vize aktivní dlouhověkosti a vitality.

Vytvářímkomunitu žen 40+, které rozvíjejí laskavost, aktivní péči o zdraví a labužnickou pohodu. Mým cílem je pomáhat jim objevovat krásu životního stylu, který je vyživuje a zpevňuje. Soustředím se zvláště na ženy v období perimenopauzy a menopauzy.

• 18. října 2025
• 15:00 - 16:15 h
• 270,-Kč