Káťa Hilerová 

sobota/ 9:15-10:15 hl. sál UFFO

Část první série ashtanga jógy vedená v pomalejším rytmu tak, aby lekci zvládli i ti, kdo nemají s tímto promyšleným systémem zatím žádné zkušenosti. Zkušenější naopak mohou díky volnějšímu tempu známe pozice prozkoumat více do hloubky.